Vybrat dobře padnoucí běžecké boty není vůbec jednoduché. Vybrat takové, ve kterých dokážete běžet 5 až 10 hodin po různých površích, za sucha, mokra i sněhu je skoro nemožné. Zkusím vám popsat, jak si boty vybírám a zkouším já. Pro nastavení kontextu řeknu, že běhám přes 10 let a běhám jak po silnici, tak v terénu. Naběhám mezi 60-120 kilometry týdně a závodím na trasách od 10 do 100 kilometrů. Ročně otočím 3-5 párů bot a do toho občas nějaké kratší nebo delší testování. Rukama, nebo spíš nohama, už mi prošlo hodně typů bot, značek a modelů a postupně jsem se ustálil na botách s širokou špičkou, vyšším nártem, nulovým nebo nízkým dropem a neutrálním došlapem. Široká špička je pro mě opravdu důležitá a pokud nemám dost prostoru pro práci prstů, chytají mě křeče do lýtek a nártů. Nulový drop je u mě nejspíš důsledek dlouhodobého nošení barefoot a bosé chůze. Ostatní parametry běžeckých bot se pak u mě odvíjí od konkrétní potřeby nebo zamýšleného použití.
Jak vybrat boty a nevyhořet
Ten uvod u vyhoreni s asymetrickym vztahem je top, presne receno! Cerpas z neceho konkretniho?